봄철 야외활동 늘며 발바닥 찌릿’…족저근막염 의심

“장시간 서 있거나 갑자기 운동량이 늘어난 경우 발에 가해지는 스트레스 증가로 발생”
운동 강도 서서히 늘리고, 충분한 스트레칭과 체중 관리로 발에 가해지는 부담 줄이는 것 중요
가톨릭대 인천성모병원 재활의학과 김민욱 교수

2026.04.06 16:20:11
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