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건강/연수강좌

골절 겪으면, 2차 골절 발생 확률 2~10배 증가

낙상 겪은 고령자의 20%, 1년 이내 사망한다
경희대학교병원 정형외과 유기형 교수

기온이 오른 탓에 나들이ㆍ등산 등 야외 활동이 크게 늘면서 낙상으로 인한 손목, 척추 및 고(엉덩이)관절 골절로 병원을 찾는 골다공증 환자가 늘고 있다. 하지만  평소 골다공증을 앓고 있다면 주의해야 한다. 

 

고령화시대에 골다공증 환자가  빠르게 증가하고 있다. 지난해 국내 골다공증 환자 수는 100만 명을 넘어섰다. 국민건강보험공단에 따르면 2021년 골다공증 질환으로 진료 받은 환자는 113만 8840명으로 2017년보다 24.6% 증가했다.

 

나이가 들면 근력과 균형능력이 약해져 낙상 위험이 커지는데 골밀도가 약해져 일상생활 중의 작은 충격에도 심각한 골절을 입을 수 있다. 문제는 골다공증 골절로 인한

    ▲ 유 기형 교수

 

재골절 및 2차 골절에 따른 낙상 위험이다. 골다공증 골절은 한 번 시작되면 재골절과 같은 악순환이 생기기 때문이다. 골다공증 골절 발생 후 4년 내 25% 정도가 다시 골절되며, 주로 골절 경험 1~2년 내 다시 발생하는 것으로 알려져 있다.

 

일단 골절을 겪게 되면 이후 재골절 및 2차 골절이 발생할 확률이 2~10배 증가한다. 낙상으로 인해 누워지내는 시간이 길어지면 근육이 줄어 빠르게 노쇠하고 혈액 순환이 느려져 뇌졸중 위험까지 커진다. 낙상을 겪은 고령자의 20%가 1년 이내 죽음을 맞이한다는 통계도 있다. 골다공증은 환자 본인도 힘들지만, 그를 돌보는 가족과 보호자의 삶의 질까지 크게 떨어뜨리는 질환이다. 나이 들어 넘어지면 삶 전체가 통째로 넘어지는 것이다.

 

경희대학교병원 정형외과 유기형 교수는 "골다공증 재골절 예방을 위해서는 전문의와의 꾸준한 상담을 포함하는 약물 복용 등의 골다공증 관리가 중요하며, 더불어 운동과 식단 조절을 통해 평소 건강을 관리하는 것이 중요하다"고 전했다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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